A következő nyomtatható anyag, amit készítettem, egy hálanapló. A grafika már hónapok óta a fiókom mélyén pihent, de úgy éreztem, hogy így ebben a formában méltó helyére kerülhet.

Valójában hálanapló lapokat készítettem, amiket ha kinyomtatsz, csak tőled függ, hogy milyen vastag füzet/jegyzettömb/napló születik belőle. Technikailag az egész nyomtatható anyag egy A4 oldalra felszerkesztett, duplikázott grafika, amin a virágokat akvarellel festettem, a szöveget pedig vágott tollal, Ecoline vízfestékbe mártogatva írtam..

Miért pont a hála a témája? Ehhez egy kicsit mesélek. Visszatekintve az életemre, sokszor úgy érzem túlzottan felnagyítottam valós vagy valósnak vélt problémákat és tényleg elhittem, hogy nekem semmi nem megy, semmi nem érdekel, és persze én sem érdeklek senkit, szóval röviden: a világ összeesküdött ellenem… (és erről csakis a világ tehet… persze…) ez az örvény pedig egyre mélyebbre és mélyebbre ránt… Egyik ilyen gödörben ücsörgéskor pattant ki a fejemből ennek a kis hálanapló lapnak az ötlete. Valahogy emlékeztetni akartam magam arra, hogy ez a világ mégsem olyan szörnyű hely és sokkal inkább mellettem és értem van, mintsem ellenem… és változtatni fogok a hozzáállásomon. Így kezdtem el én esténként hálanaplót írni. Akkor is, amikor minden porcikám tiltakozott ellene. Márpedig amikor belevágtam a hálanapló írásba, először még ‘kötelességtudatból’ írtam a listát, alig tudtam összeszedni 1-2 dolgot, de ahogy telt múlt az idő, elmúlt a görcsösség, sőt azt vettem észre magamon, hogy már napközben is sokszor eszedbe jut, hogy ez, ami most történik vagy történt olyasmi, amiért hálás lehetek.

Hiszem, hogy neked is éppen jókor jön, így szeretettel osztom meg Veled is ezt a hálanaplót. Remélem neked is segítségedre lesz.

Elkészítése: Nyomtasd ki a letöltött grafikát pár A4 ívre. A jelzések mentén vágd körbe ollóval vagy sniccerrel. Tarthatod a lapokat egy kisméretű mappában vagy „fejnél” (a lapok tetejénél) tűzőgéppel össze is tűzheted.